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En Proaza es fácil disfrutar todo el año de su paisaje, de sus costumbres y la práctica de deportes que encuentran en sus alrededores el marco ideal para su desarrollo.
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Tenemos la posibilidad de hacer rutas de senderismo y con itinerarios para el cicloturismo, también rutas de montaña, escalada, paseos a caballo, esquí de travesía, pesca, paseos en canoa en el embalse de Valdemurioo simplemente el placer de pasear.
Se ofrecen al visitante rutas de renombre como la Ruta de las Xanas, la Ruta del Oso o la Ruta de Villamejín.
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Existen muchas rutas alternativas dentro de los concejos de los valles del oso y en toda la geografía asturiana donde podemos contemplar gran variedad de fauna y flora destacando por importancia el Oso pardo.
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